湿疹是一种常见的由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多形性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应，一般好发于夏季，且有过敏体质的多发，婴幼儿的发病率高于成年人，湿疹的预防尤为重要，下面专家为您讲解湿疹的预防。
1.尽量避免发病诱因
（1）尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史， 进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。
（2）有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质（详见病因中的致敏物）以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。
2.避免刺激因素
湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。
3.早诊断、早治疗
根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。
4.过敏体质者规避致敏因子
过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。
5.生活要规律，注意劳逸结合
现代社会人们工作生活压力巨大，饮食和作息常常很不规律，这往往造成了身体功能的紊乱以及抵抗力的下降，人们在日常生活中要注意劳逸结合，适当放松身心。
6.穿着质地舒适的衣物
衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。
7.保持向上的心态
湿疹特别是慢性者，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心。其实，湿疹不是“不治之症”，由于此病发病原因极为复杂，给治疗带来困难。患者应该与医生合作，建立治愈信心。
【温馨提示】以上为大家介绍的就是有关湿疹预防的相关知识，希望对您有所帮助，如果您还有关于湿疹的问题想要咨询，可以
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